お世話になります！山本です。 満腹度って不思議だなーと思います。 全く食べてないのにお腹が空かなかったり夜ご飯を沢山食べてもすぐにお腹が空いたり 色々ダイエットに纏わる書籍をみてるとどうやら 栄養補給の合図=空腹感 ではない様子。 それに纏わる話…
お世話になります！山本です。 ガムっていいですよね。おいしくて。 ところでガムは有名プロ野球選手や有名なスポーツ選手はよく噛んでるって聞いたことありません？ どうやらガムを噛むとパフォーマンスが上がるという説があるみたいで。これらは科学的にも…
お世話になります！山本です。 見た目による影響力って凄いなと思う今日この頃。 白衣を着た人を見ただけで凄そうな印象を覚えたりするのが人間なわけでありまして 見た目には気をつけんとなーと思って、私自身毎日思考してます。 心理学の世界でもそれにま…
お世話になります！山本です。 道に10円が落ちてて拾う。って恐らく多くの人が経験されたことあると思います。 きっとラッキー！って思ったんじゃないでしょうか？ ところで心理学的には、わずか10セントであっても拾うと人生の満足度は上がるらしいのですが…
お世話になります！山本です。 皆さんは自分の価値観を持ってますか？というより把握してますか？ どうやら明確価値観を持って生きている人ほど長生きできるらしいです。 そんな話をご紹介。 これはロチェスター大学が行った14年近い観察研究によるもの。 60…
お世話になります！山本です。 仕事のパートナーがお仕事を先伸ばしにして「参ったな～」ってときありません？ あるいは自分の子供が夏休みの宿題をサボってしまったりとか。 多くの人はそれに対して「次はもっと早めにやりなさい！」と指導しがち。 しかし…
お世話になります！山本です。 明日は佐藤ベイマックスさんとコラボセミナーをさせていただく予定であります。 催眠やったり、交流したりなにやら楽しそうなセミナーになりそうな予感が今からしてます、、、、。 まぁ、今回はそれに伴って前日スペシャル企画…
お世話になります！山本です。 相手の感情が分かればいいのに！！って方は多いと思います。 実は最新の心理学によると相手の感情を把握するのはそんなに難しくなかったり。 というのも、最近じゃ感情と筋肉の動きは結構密接に繋がってるよねなんて言われてた…
お世話になります！山本です。 不安な感情との付き合い方を良く聞かれます。 確かに不安な状況というのは脱却したいところではありますがそもそも不安というのは生物として備わったアラート機能のひとつ ただ、文明が発達した現代だとそのアラート機能が誤作…
お世話になります！山本です。 皆さんは人に親切にすることは日常的に出来てますか？ 人に親切にしたり、人のために時間を割くって素晴らしいですよね。 ちなみに心理学的にも、人のために時間を割くことによるメリットが述べられてまして。 なにかというと…
お世話になります！山本です。 体の動きと感情はある程度密接に繋がっていると信じてやまない私です。 メンタリストと呼ばれる人は相手の感情を筋肉の動き等から読みとります。 結構基礎的な話ですが、それを裏付けるお話もありましてご紹介します。 これは…
お世話になります！山本です。 よく交渉術とかをこのコンテンツで書いてます。 いずれもなかなかブラックに近いグレーな技法なんで、悪用はしてほしくない技ばかり。 そいで今日はかなーり、ブラック度の高い技をご紹介(悪用厳禁) まず、これは心理学者のロ…
お世話になります！山本です。 皿洗いをするときに皿洗いをする。ってなんか面白いですね(笑) 実はこれが結構大事だったりして 皿洗いをするときに皿洗いをする！がいい！っていうのが根拠つきで言われてたりするんでご紹介。 これはフロリダ州立大学の研究…
お世話になります！山本です。 当コンテンツにおいては、観察術的なものをたまに掲載してたりします。 というのも私も今では人と会うときに、色んな観察術を駆使して言葉を選んだりしておりまして、以前よりも大分コミュニケーションの質が高まったなーと感…
お世話になります！山本です。 私の癖のひとつに貧乏ゆすりがあります。 え！？ って思われた方も多いかと思います が 実は最新科学において、貧乏ゆすりで健康になれるかもよ！？なんて言われてたりしまして 敢えてやってるときがあります。 そんな貧乏ゆす…
お世話になります！山本です。 私はよく前を歩く人の真似をしたりしてます。 というのも、姿勢を真似ると結構その人の性格や今の気分がわかってしまうというのがありまして。 たとえば前傾で自信なさそうな歩き方は実際ネガティブ気分が出てきますし 胸を張…
お世話になります！山本です。 よくプレゼンの仕方とか見てると 要点は3つにまとめろ！ 的な話を見ます。有名なのだとスティーブ・ジョブズがしていたプレゼンが3つの要点に上手く纏めてありましたね。 ところでそもそも何故3なん？て思われる方も多いはず。…
お世話になります！山本です。 一日一善ってあるじゃないですか。これを意識してやってる人も多いと思います。 素敵な行いですよね。 ただ、科学的には一日一善よりもいいタイミングがあるご様子なんでご紹介。 これはカリフォルニア大学のソニア・リュボミ…
お世話になります！山本です。 FacebookとかLINEのタイムラインを見てると 「行動しなきゃ成功しない！」「やっぱり行動することが大事！」「いつまでも行動しないでいいの？」 的なコラムや話を良く見ます。 まぁ、確かになー。とは、私も思うところですが …
お世話になります！山本です。 以前猫を飼えばいいんじゃね？と推奨した私。(No.78【猫を飼うだけでストレスと無縁になる！？】https://weeeeenn.hatenablog.com/entry/2018/08/28/171714 参照) 科学的にも猫が与えるいい影響が述べられてたりするんですが …
お世話になります！山本です。 立って仕事をすることがいいと心理学的に認められてきた昨今。 私のコンテンツでも過去に取り上げたことがあります。( No.46【立って作業するだけで生産性が46%も上がるなんて、、、】 https://weeeeenn.hatenablog.com/entry/…
お世話になります！山本です。 皆さん、よければ過去の楽しい記憶を思い出してしてみてください。 旅行、友達と遊んでるとき、事業が成功したとき、彼女といるとき等々 なんでも構いません。 もしかしたら私がお願いするまでもなく、実は結構やってる！って…
お世話になります！山本です。 思い込みの力やプラシーボ効果についてよく触れてる当コンテンツですが ( No.28【プラシーボ効果について知る！】 https://weeeeenn.hatenablog.com/entry/2018/07/09/194825 参照) ダイエットについても使えそうなプラシーボ…
お世話になります！山本です。 以前ちょっとした平均を割り出す暗算術のレクチャーをした私。 (No.111【平均値を一瞬で計算できる超スゴ技】 https://weeeeenn.hatenablog.com/entry/2018/09/30/135344 参照) そもそも深く考えないで、こういった暗算術等を…
お世話になります！山本です。 心理学を学んでてふと思うことがありまして もし、心理学に出会わず学ぶこともなかったらどうなってんのかなー と自問することがあります。 まぁ、私はこのあと末恐ろしい展開をイメージしてしまうんですが 皆さんは、もし○○じ…
お世話になります！山本です。 たまには心理学以外も投下。なにかっつうと最近趣味で暗算法とかを学んでる私です。 「一瞬で平均値とか計算できたらかっこいいよなー」 なんて安直な考えのもと、暇なときにやったりしてるんですが、 そのうちの一部である、"…
お世話になります！山本です。 よく家具屋さんとかにいくと柔らかそうなイスに座って座り心地を味わったりしてる私。 イスが柔らかいとリラックスできていいですよね。 実は心理学的にも、ビジネスの席は柔らかいイスのほうが多くの金額の交渉が出来る！ と…
お世話になります！山本です。 人って褒めるっていう行いができるじゃないですか。 これ素晴らしいことだと思うんですね。 他の生物には出来ない高等技術ですし、気持ちをとても簡単に前向きにすることが出来ますからね。 「でも人を褒めてお世辞だと思われ…
お世話になります！山本です。 皆さんは頼みごとは結構するほうですか？それとも頼むと申し訳ない、、、って思うほうですかね？ 色んな価値観の方がおるかと思いますが、実は心理学の世界において、 「頼みごとをするという行為で好感度が高まる」という見解…
お世話になります！山本です。 交渉力って欲しいですよね。 色んな要求が通れば人生もそれだけ充実しそうですが、なかなか難しいところです。 ところが心理学的にはごく簡単な"理由付け"をするだけで簡単に交渉成立してしまうというのがあります。 それに纏…
