2018-09-16から1日間の記事一覧
お世話になります!山本です。 ダイエットや習慣とかって、毎日続けなきゃ、継続しなきゃと思いがちですよね。 それが出来れば苦労はせん!って方は多いと思いますが 実は最近の心理学においては、計画的にサボることが実はいいんじゃないか?等と言われてま…
お世話になります!山本です。 ダイエットや習慣とかって、毎日続けなきゃ、継続しなきゃと思いがちですよね。 それが出来れば苦労はせん!って方は多いと思いますが 実は最近の心理学においては、計画的にサボることが実はいいんじゃないか?等と言われてま…